孝感回收植物油 孝感回收过期库存处理山茶油

　　孝感回收植物油 孝感回收过期库存处理山茶油。

　　山茶油

　　健康成分：油茶果

　　山茶油富含丰富的天然维生素E、、茶多酚。维生素E与多种酶一起构成抗氧化系统，保护人体细胞免受自由基的伤害，改善人体的免疫力。如果维生素E的摄取量不能满足人体的需要标准，就会导致免疫力低下，从而使人体容易受自由基侵害，活力锐减，从而引发、心脏病等慢性疾病。

　　茶油不饱和脂肪酸含量是食用油之最——达90%以上，人们常吃蛋、奶、油、肉、鱼类，这些食物中都含有较高的饱和脂肪酸，因此我们选油时应该选择不饱和脂肪酸较高的油，以有效中和饱和脂肪酸，达到预防三高，有利健康目的。

　　茶油

　　茶油中单不饱和脂肪酸（油酸）含量高达79%，仅次于橄榄油。对中老年朋友而言也是值得推荐的食用油。

　　推荐：和橄榄油相似，茶油也应作为中老年朋友的常用油脂。

　　用法：将炒菜锅烧热后即可倒入冷的茶油，然后迅速烹炒。

　　用量：每日总量不超过30克。